В начале каждой строки каждого из нижеследующих списков добавляйте:
«Уделяя особенное (особое, специальное) внимание _____», подставляя вид восприятия.
Виды восприятия: зрение
обоняние (запахи)
тактильное восприятие
цвет
внешнее движение
эмоции
громкость
положение тела
звук
вес, давление
Следует брать следующий вид восприятия при каждом следующем вопросе на вспоминание, но не при вопросе о более раннем вспоминании.
Каждая строка из каждого списка, вместе с очередным видом восприятия, задается пк только один раз, с последующими тремя командами по порядку:
А. Уделяя особенное внимание _______, вспомни случай (время), когда (здесь подставляется строка). Paying particular attention to ___, recall a time when _____.
В. Уделяя особенное внимание _______, вспомни другой случай, когда (та же строка).
С. Уделяя особенное внимание _______, вспомни самый ранний случай, какой только можешь, когда (та же строка).
КАЖДЫЙ СПИСОК одитируется до КЯ (П/С, ОХП, Осознание, яркий рикол, данный вид восприятия включен на полную мощность).
Это довольно быстрый процесс. Так что я включил сюда очень краткие версии списков, так как никому на моей памяти не приходилось проходить и половины того объема, который я сюда включил. Если вдруг окажется, что пк при прохождении этих списков не достигает КЯ, то это означает, что ему пока не следовало начинать СА. Где-то на более раннем этапе, как, например, Ремонт Жизни, рудименты, либо форма 53, что-то осталось несглаженным.
Список 1
1. ты был счастливы
- ты только что закончил конструирование, строительство чего-то
- жизнь была веселой
- кто-то дал тебе что-то
- ты съел что-то вкусное
- у тебя был друг
- ты чувствовал себя энергичным
- кто-то ждал тебя
- ты быстро ехал
- ты смотрел на что-то, что тебе нравилось
Список 2
- что-то, что случилось давно
- что-то, что случилось вчера
- что-то, что случилось в прошлом месяце
- ты был очень маленьким
- ты был вдвое меньше, чем сейчас
- твоя мама выглядела моложе
- ты чувствовал себя подвижным (проворным)
- ты был на торжественном обеде (банкете)
- у тебя была встреча с кем-то
- у тебя было животное
Список 3
- было очень поздно
- ты встал рано
- тебе пришлось ждать
- тебе пришлось какое-то время удерживать вес
- ты шел очень быстро
- какой-то объект двигался
- существовал круглый объект
- сверкнула молния
- ты отлично провел время
- ты сильно опоздал
- ты увидел что-то очень яркое
- ты увидел что-то очень темное
- ты увидел что-то зеленое
- ты увидел что-то большое
- ты увидел что-то движущееся
- ты увидел что-то плоское
- ты увидел что-то глубокое
- ты увидел что-то красочное
- ты увидел что-то быстрое
- ты увидел что-то приятное
- ты был больше, чем животное
- ты был меньше, чем объект
- ты был больше, чем кто-то другой
- ты был меньше, чем кто-то другой
- вещи казались тебе маленькими
- вещи казались тебе большими
- ты находился в большом пространстве
- ты смотрел на звезды
- кто-то ждал тебя
- тебе пришлось быть вежливым
- что-то двигалось очень быстро
- ты с удовольствием смотрел, как идет дождь
- ты наблюдал, как играют дети
- ты чувствовал, как дует ветер
- ты чувствовал, как мимо проносится машина
- ты понял, что над тобой пролетает самолет
- ты наблюдал за быстрым бегом лошади
- ты наблюдал за движением секундной стрелки часов
- кто-то бежал тебе навстречу
- ты смотрел на летучего змея в небе
(Получите КЯ по каждой серии вопросов списка 3.)
Список 4
- ты переместил объект
- объект переместил тебя
- ты подбросил живой организм в воздух
- ты спустился с лестницы
- ты приобрел что-то, что ты хотел
- ты создал что-то хорошее
- ты чувствовал себя в безопасности в некотором пространстве
- ты хорошо справился с энергией
- ты разжег костер
- ты изменил что-то к лучшему
Список 5
- ты выбросил что-то, что тебе было не нужно
- ты покинул место, где тебе следовало оставаться
- ты успешно отверг чьи-то указания
- ты ушел, ничего не сказав
- ты сам выбрал, во что одеться
- ты избавился от чего-то, что тебе надоело
- ты надел что-то вопреки мнению других людей
- ты благополучно отказался от еды
- ты отдал кому-то подарок, который ранее получил
- ты отказался купаться
Список 6
- ты отложил что-то в сторону, потому что ты думал, что оно чем-то опасно, в то время как он не несло в себе никакой опасности
- ты украл что-то
- ты влез во что-то, во что тебе не следовало с точки зрения других
- ты вернулся
- ты отказался оставить что-то в покое
- ты с легкостью уничтожил (разрушил) дорогой предмет
- ты был правы в своем неповиновении
- тебе было приятно обладать вещами
- ты украл какую-то пищу
- ты рискованно (опасно) вел машину
- когда ты услышал шум легкого ветерка
- когда ты услышал нежный голос
- когда ты услышал приятный звук
- когда ты услышал приятный голос
- когда ты услышал шум ветра
- когда ты услышал вой собаки
- когда ты услышал звон колокольчика
- когда ты услышал звук музыкального инструмента
- когда ты услышал смех ребенка
- когда ты услышал шум открываемой газеты
- ты почувствовал запах чего-то сладкого
- ты почувствовал запах чего-то острого
- ты почувствовал запах чего-то жирного
- ты почувствовал запах чего-то едкого
- ты почувствовал запах чего-то желаемого
- ты почувствовал запах скошенной травы
- ты почувствовал запах духов
- ты почувствовал запах свежего воздуха
- ты почувствовал запах дыма
- ты почувствовал запах собаки
- ты ощущал давление на подошвах
- ты ощутил жир на ложке
- ты ощущал мыло
- ты ощущал (шерстяной) свитер
- ты чувствовал давление стула
- ты ощущал свои волосы
- ты ощущал что-то, что тебе было приятно
- ты чувствовал что-то незнакомое
- ты ощущал шелк
- ты ощущал хорошую технику
- кто-то был сердит
- кто-то хотел чего-то
- ты хотел чего-то
- ты был счастлив
- ты был доволен
- ты победил
- ты был нежен, ласков
- тебя что-то развлекало
- ты отнесся одобрительно к объекту
- ты был удивлен
- ты бежал
- ты шел
- ты преодолел что-то
- ты что-то выбросил
- ты одержал победу в борьбе (противостоянии)
- ты ехал на лошади
- ты вел машину
- ты ехал на велосипеде
- тебе нравилось двигаться
- ты оказался сильнее физически
Список 7
- человек, который тебе не нравился, находился в одной с тобой комнате
- человек, который тебе нравился, был с тобой
- ты, наконец, принял (признал) человека, который тебе нравился
- ты с удовольствием провел время с человеком, который тебе нравился
- ты противостоял человеку, который тебе нравился
- ты добился человека, который тебе нравился
- ты делал что-то вместе с кем-то, кто тебе нравился
- ты знал, что ты нравишься кому-то
- человек, который тебе нравился, помог тебе
- ты был рад побыть в одиночестве
Список 8
- ты предвидел, как что-то должно произойти и соответственно к этому подготовился
- ты вообразил что-то, а затем построил это
- ты заранее представил себе, как должно выглядеть какое-то место, а затем пошел туда
- ты наполнил пространство чем-то воображаемым
- ты создал настоящий шедевр творения
- ты увидел, как что-то, что ты вообразил, стало реальностью
- ты увидел, как следует разрешить какую-то ситуацию, и сделал это
- ты увидел, как следует обустроить комнату, и сделал это
- ты увидел, как кому-то можно помочь, и сделал это
- ты выработал план, и другие люди последовали ему
Список 9
- ты увидел, как человек, который тебе не нравился, делал что-то, что ты любил делать
- ты увидел, как человек, который тебе нравился, делал что-то, что тебе было ненавистно
- ты увидел, как человек, который тебе нравился, делал что-то, что также тебе нравилось
- ты увидел, как человек, которого ты не любил, делал что-то ужасное (отвратительное)
- ты заметил, как кто-то подражал какой-то твоей манере
- ты перенял какую-то манеру у кого-то, кем ты восхищался
- с тобой обращались по-скотски
- ты принял решение быть совершенно другим человеком
- ты решил начать все заново
- тебя расценили, как неприятного человека
Список 10
- какой-то объект оказывал тебе сопротивление, но ты его преодолел
- ты чувствовал, что завяз в чем-то, но сумел выбраться из этого
- кто-то отнял у тебя что-то и погубил это
- тебе воспрепятствовали
- машина не заработала
- кто-то неожиданно разозлился
- ты услышал замечательную историю
- ты услышал чью-то песню
- тебе пришлось быть терпеливым
- ты по-прежнему любил людей, несмотря ни на что
Список 11
- кто-то, будучи в чем-то меньше, чем ты, позавидовал твоей величине
- кто-то, больший, чем ты, заставил тебя почувствовать себя недостойным (в чем-то ниже, хуже)
- кто-то не позволял тебе что-то закончить
- другой человек был решительно настроен против того, чтобы ты следовал своим собственным путем
- кто-то ударил тебя
- было слишком много пространства
- ты не вписался в коллектив
- ты понял, что ты неадекватен (несовершенен, не соответствуешь чему-то)
- твоих способностей оказалось недостаточно
- в тебе более не нуждались или не хотели
Список 12
- ты одолел шторм, бурю
- ты наслаждался громом
- ты здорово повеселился на снегу
- было слишком холодно
- тебе был приятен солнечный свет
- тебе нравилось, что было слишком жарко
- ночь была теплой
- ветер был приятен
- солнце было великолепно
- ты обладал звездами